یک گزینه‌های کارآمد برای بهبود کمردرد، فیزیوتراپی است. این نوع مداخله ممکن است شامل ورزش‌ها خاص برای افزایش تاندون‌ها https://lucjvsg185707.59bloggers.com/39540754/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر