يعد الصيام ممارسة قديمة تمارسها مختلف الثقافات والأديان حول العالم، سواء لأسباب روحية أو صحية. في السنوات الأخيرة، https://harleynelb367579.webbuzzfeed.com/35158513/فوائد-الصيام-الجسدية-والنفسية