La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa reacción metabólica que el cuerpo humano experimenta cuando pasa a usar de las reservas lipídicas como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en diferentes periodos, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/