Los elementos clave son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al paradigma distintivo que tiene este tipo de dieta. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/