تُعد الأعشاب من أقدم الموارد الطبيعية التي استخدمها الإنسان في العلاج والتغذية والعناية بالصحة. تتميز بخصائصها المتنوعة التي تدعم الجسم وتعزز مناعته، ومن بين هذه الأعشاب الزنجبيل الذي يُستخدم لتهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الغثيان، والنعناع الذي يساعد على تحسين الهضم وتهدئة الأعصاب. يُعتبر البابونج من الأعشاب المفيدة لتهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم، في حين يُستخدم الكركم كمضاد للالتهابا... https://khayratalbothor.com/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8/c974591105