المرتبة ثابتة للغاية، حيث لا يمكن أن تهتز أبدًا مهما كثرت حركة الشخص أثناء النوم. عدم تناول الأطعمة والمشروبات عليها، https://socialmediaentry.com/story3610863/fascination-about-مراتب-الدورا