به عنوان مثال می توان تجسم ، مراقبه یا تمرینات تنفسی را نام برد. استفاده از شبکه های پشتیبانی اجتماعی نیز مفید است ، مانند گفتگو با یکی از اقوام یا دوست ، یکی از اعضای روحانیت یا یک مشاور. دیابت نوع ۲ (دیابت غیر وابسته به انسولین)، شایع ترین https://217984.isblog.net/a-simple-key-for-دیابت-کودکان-unveiled-46779046