براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه بهمدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد. خانه مجله گهواره سلامت و بهداشت خواص خوراکی ها فواید سیاه دانه برای لاغری و سلامتی بدن بدین شکل موهای چرب بیش از https://codyef9w4.dbblog.net/65508/rumored-buzz-on-فواید-خوردن-عسل-و-سیاه-دانه-ناشتا